韓國 痘痘怎麼處理？江南院長依粉刺、發炎痘與硬痘分型，說明德菲克的療程搭配與要做幾次

你好，我是首爾江南德菲克醫院（Delphic Clinic）代表院長金炫智。我出身高麗大學醫療院，目前是大韓填充劑學會、大韓肥胖美容治療學會等學會的正式會員，專長包括拉提、雷射與抗老。除了拉提，我在診間每天都會看到痘痘肌，有學生，也有為了工作壓力冒痘的上班族，其中不少是專程從台灣來的朋友。

「來韓國 痘痘可以順便處理嗎？要做幾次？」這是我們中文諮詢裡很常出現的問題，常常是在預約拉提或皮膚管理時順口一問。我發現大家卡住的地方，是不知道自己的痘痘屬於哪一種，所以也不知道該預約什麼。這篇我會從分型開始，說明德菲克實際怎麼處理，以及一趟首爾行能做到哪裡、哪些要回台灣繼續。

先照鏡子：你臉上的痘痘是哪一種

在預約之前，請你先在自然光下照鏡子，用手指輕摸一下。不需要很精準，只要大致知道自己屬於哪一類，諮詢時就能少繞很多路。下面這份自我檢查是我在面診時會問的問題，我把它改成你自己就能勾的版本。如果你連要不要來韓國做醫美都還在考慮，可以先看我寫給初次來首爾的醫美總整理，這篇不重複那些大方向。

• 摸起來粗粗的、小顆、不紅不痛，集中在額頭或下巴：多半是粉刺（閉鎖型或開放型）。
• 紅、腫、按了會痛，有些頂端有白色膿點：這是發炎痘，正在發炎的階段。
• 又硬又深、摸得到皮膚底下有一顆、好幾天消不下去：屬於比較深的發炎，要讓醫師直接看。
• 痘痘退了，卻留下紅印、褐色印或凹洞：這已經是痘痘之後的問題，處理方式和痘痘本身不同。
• 每到生理期前、熬夜後就冒一波：請把這個規律記下來，面診時告訴醫師。

三種痘痘，在德菲克分別怎麼處理

分完型之後，對應的處理就清楚很多。我把診間常用的搭配整理成一張表，你可以拿自己的類型對照。實際要做哪幾項，仍然要看面診時皮膚的狀況而定。

如果你已經有凹疤，請不要把它和現在的痘痘混在一起談。痘疤要先分疤型再配療程，我在韓國痘疤分型與療程對照那篇寫得很完整；這篇只專注在「還在長」的痘痘。

清粉刺、消炎針、Accu 皮脂雷射：各自負責什麼

清粉刺與痘痘管理套組

德菲克的痘痘管理套組，是自行清潔後清粉刺、搭配消炎針，再照 LED 藍光 10 分鐘。清粉刺的重點是只處理發炎與粉刺，不去傷害旁邊的皮膚。粉刺留著容易再發炎，發炎留著容易變成色素沉澱或凹疤，所以及早清掉是有意義的。

消炎針

消炎針是針對已經紅腫發炎的痘痘直接注射，目的是讓它盡快消下來，不要繼續惡化成化膿痘。施打時間大約 5 到 10 分鐘，注射部位偶爾會有瘀青，通常一週內會退。它處理的是單顆痘痘，不會改變你為什麼長痘。

Accu 皮脂雷射

Accu 使用 1450nm 波長，作用在皮脂腺，目標是減少皮脂分泌。它不需要擠壓，也不是靠藥物，所以很多膚質都能做。但它的變化是分次累積的，不是做完當天就看得到，適合想從「出油」這個源頭下手的人。

痘痘要做幾次？首爾的療程與回台灣後的分工

這是我很常被追問的問題，我的回答一向是：看你屬於哪一型，也看你多久來一次首爾。發炎痘可以在一次面診裡先處理眼前的狀況；但出油、反覆長痘的體質，需要分次處理，中間也要有人照顧。所以我會在面診時幫你把計畫拆成兩半。

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   抵達後的前段

   先面診分型。正在發炎的痘痘，用痘痘管理套組或消炎針先處理，讓臉在旅行期間比較安穩。

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   停留較久的人

   如果出油是主要原因，可以在面診後安排 Accu 皮脂雷射，當天恢復日常。是否同一趟做多項，由醫師依皮膚狀況決定。

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   回台灣之後

   保濕、防曬，不要自己擠。長期用藥或持續追蹤，請和台灣的醫師配合，並把在首爾做過的項目告訴對方。

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   下一次來首爾

   帶上同樣光線下拍的照片，讓我比較這段時間的變化，再決定下一步要不要延續 Accu 或調整。

痘痘治療拚的不是一次清得多乾淨，而是讓它不要一直回來。— 金炫智 院長，德菲克醫院

這幾種情況，我不建議你專程為痘痘來韓國

我在面診時會說「不用特地來」，也會說「這個不要在旅途中做」。下面這幾種情況，我通常會請你先在台灣處理好，或至少不要把痘痘當成這趟的主要目的。這不是推辭，而是痘痘需要的追蹤，旅程給不了。

• 痘痘範圍大、又深又痛，需要長期藥物控制：這種痘痘需要有醫師持續追蹤，旅行中的單次處理只是輔助。
• 正在服用痘痘相關的口服藥或擦強效外用藥：請先把藥名帶來，有些療程要等一段時間或改用其他方式。
• 懷孕或準備懷孕：用藥與部分療程需要更謹慎，請先告訴醫師。
• 停留只有一兩天、行程很滿：發炎痘處理後需要讓皮膚休息，我寧可你下次留出時間再來。

把痘痘排進一趟首爾行：預算與搭配

很多人其實不是專程為痘痘而來，而是想在同一趟順便做皮膚管理或其他療程。這時我會先處理發炎，再談其他項目，因為皮膚正在發炎時，很多療程都不適合硬做。如果你想先了解首爾皮膚管理的整體價格怎麼組成，可以看韓國皮膚管理價格那篇。

如果你已經決定要來，接下來的問題是哪一天去診所、當天要帶什麼。我在首爾皮膚管理預約那篇整理了行程排法；痘痘正在發炎的人，我建議把面診排在旅程前段，讓處理後的皮膚有幾天可以休息。

如果你想知道自己的痘痘屬於哪一型、在首爾能先處理到哪裡，歡迎來德菲克做一對一免費面診。我會親自看你的皮膚，告訴你這一趟該做什麼、哪些回台灣再繼續，不需要的也會直接說。院內有中文與英文翻譯常駐，外國人與韓國人同價，從新論峴站 3 號出口步行 1 分鐘就到。