韓國PDRN比較：塗的、喝的、打的，差在能不能到真皮

我是金炫智，Delphic Clinic 德爾菲克診所的代表院長。經歷為高麗大學醫療院，也是大韓美容整形雷射醫學會、大韓雷射皮膚毛髮學會的正式會員。在江南，我看的多是拉提、雷射與抗老的門診。

門診裡常有從台灣來玩的年輕客人把手機遞過來，螢幕上是藥妝店的PDRN安瓶、標著PDRN的飲品，還有一罐寫著PDRN的人工淚液，問我：「韓國PDRN比較起來，到底該買哪個，還是乾脆打一針？」差別在成分能走到皮膚的哪一層：

• 塗的PDRN：保養品，作用多停在角質與表皮，適合日常保濕。
• 喝的PDRN：用在皮膚的人體研究很少，不能拿來取代療程。
• PDRN人工淚液：眼科用品，跟臉部保養是兩回事。
• 打的PDRN（鮭魚針）與PN（麗珠蘭）：成分直接到真皮，要不要打、打哪一種，看皮膚檢查。
• 在德爾菲克，注射由醫師親自施打、可以當天施打，現場有中文口譯。

藥妝店的PDRN安瓶，塗了能到哪一層？

塗在臉上的PDRN，大部分停在角質層和表皮，很難抵達膠原所在的真皮。原因是分子大小：分子量超過約500道爾頓的成分，通常很難穿過完整的角質層。

這個門檻來自皮膚科常被引用的「500道爾頓法則」（Bos 與 Meinardi，Experimental Dermatology，2000）。PDRN是從鮭魚DNA取得、由許多核苷酸串成的片段，分子遠大於這個門檻。所以安瓶裡的PDRN不是沒用，只是它能做的事偏向表面：讓角質含水、讓皮膚摸起來比較滑順。

架上同樣標「PDRN」的產品，濃度和配方差很多，標籤上也常看不出含量。我不評論個別品牌。

平價生活用品店貨架上的PDRN產品，或主打PDRN的韓國保養品，只要是塗在臉上的，走的都是同一條路，差別在配方與濃度，不在店家。

拿起來時先看兩件事：標籤有沒有寫出PDRN的含量，以及基底配方裡香料、酒精這類容易刺激的成分多不多。如果目標是保濕維持，挑一瓶你用了不刺痛、不冒痘的就夠了。比較時先問「作用在哪一層」，而不是「哪裡產的」，這個道理跟美國音波與韓國音波的比較是一樣的。

喝的、口服的PDRN：用在皮膚的人體研究還很少

口服PDRN能讓皮膚變好，目前我找不到足夠的人體研究支持。我讀到的PDRN皮膚科文獻，談的幾乎都是注射，或用在傷口上的外用製劑。

一篇2021年整理PDRN與傷口癒合的回顧提到，PDRN主要透過活化腺苷A2A受體，帶動血管新生與組織修復（Pharmaceuticals，2021）。這些作用發生在組織局部。吃下去的核酸一般認為會先在消化道被分解，能不能以原本的形式到達臉部皮膚，還沒有被好好回答。

所以喝的PDRN，我把它當一般保健食品看：喜歡可以喝，但不要拿它跟注射比，也不要因為喝了就省掉防曬。

PDRN人工淚液跟臉上的PDRN是同一件事嗎？

不是。搜尋時會看到標示PDRN的人工淚液，那是照顧眼睛表面的產品，跟皮膚保養無關。適不適合你的乾眼，請問眼科醫師；那屬於眼科，不是我的領域。

鮭魚針和麗珠蘭，差在鏈的長短

鮭魚針（PDRN）和麗珠蘭（PN）都來自鮭魚DNA，差別在核酸鏈的長短。PDRN是較短的片段，偏向促進修復；PN是較長的鏈，研究上常用「在真皮裡形成類似支架的網狀結構」來解釋它的作用。

2025年一篇比較PN與PDRN的皮膚科回顧，就是用這種分子差異來解釋兩者臨床用途的不同（Pharmaceutics，2025）；不過支架這一層多半是實驗室研究與回顧文章的推論，人體直接證據比PDRN的修復作用少。

另一篇整理PN在醫學美容研究的系統性回顧，整體結果偏正面，但各研究的規模與設計差異大，還不能當成定論。

我在診間看哪些地方來決定

要判斷你的皮膚現在缺什麼，我會看這幾件事：

• 屏障狀態：兩頰有沒有脫皮、一洗臉就泛紅、剛做完雷射。屏障不穩的時候，會先考慮以修復為主的鮭魚針。
• 厚度與彈性：輕捏臉頰或眼下，皮膚薄、回彈慢、細紋在乾燥時特別明顯，比較接近麗珠蘭的適用範圍。
• 毛孔與凹疤：單靠注射幫助有限，通常要搭配在皮膚上做出微小通道的療程。德爾菲克的療程表上就有 Potenza＋PDRN、飛梭＋PDRN 這類組合。
• 能不能再回來：麗珠蘭在我們的療程資料上建議間隔2–3週，恢復期約1–3天。只來一次的人，要先知道單次的變化通常不大。

如果你還分不清鮭魚針、PDRN、麗珠蘭這些名稱，可以先看鮭魚針、PDRN與麗珠蘭的名稱對照；麗珠蘭本身又分不同版本，麗珠蘭各版本怎麼挑另外整理過。

短短幾天的韓國行程，注射要排在哪一天？

注射建議排在行程前段，讓注射點的小包和泛紅在回國前有時間退。德爾菲克平日看診到晚上9點、週六到下午5點，週日休診，排行程時先避開週日。

小資族常想把逛街、拍照、汗蒸幕全塞進同一趟。打完的當天和隔天，三溫暖、汗蒸幕、大量飲酒先放一邊，臉上的針孔需要時間收口。

打針的風險，以及不適合的人

注射的常見反應是注射點紅、腫、小丘狀突起和瘀青，多數在幾天內消退；麗珠蘭在療程資料上的恢復期約1–3天。少見但要知道的有感染、過敏反應和局部硬結，出現持續加重的紅腫熱痛要回診。

下面這些情況，我會建議先不要打，或先詳細討論：

• 懷孕或哺乳中。
• 對魚類或鮭魚相關成分有過敏史。
• 施打部位有正在發炎的大量痘痘、皰疹或傷口。
• 正在服用影響凝血的藥物，或有凝血方面的疾病。
• 自體免疫疾病正在發作期。

每個人的皮膚反應不同，同樣的劑量在不同人臉上的恢復速度也會不一樣。適不適合，以諮詢時的檢查為準。

哪些情況不必特地來診所？

皮膚沒有特定困擾、只想維持保濕的人，不必特地來打針，藥妝店的保養品就夠用。只停留一天、隔天就有重要拍攝的人，也不適合排注射。

期待一次就看到大幅改變的人，我也會請你先想清楚：注射靠的是皮膚自己慢慢修復，需要時間，通常也不只一次。

出發前，可以先用這五題自我檢查：

• 我在意的是乾、泛紅，還是細紋、凹疤？
• 我在韓國待幾天？打完後兩天有沒有重要行程？
• 近一個月有沒有做過雷射、換膚，或在用A酸類藥物？
• 有沒有魚類過敏、懷孕，或正在吃影響凝血的藥？
• 我能不能接受隔幾週再回來一次？

德爾菲克提供中文口譯的1:1諮詢，位置在新論峴站3號出口直通的大樓，平日看診到晚上9點；地址與療程內容可在德爾菲克診所中文首頁查看。

想知道自己比較接近表格的哪一欄，用 LINE 傳一張自然光下、沒化妝的臉部照片，附上這五題的答案，諮詢時就可以直接用這些資料討論。