首爾毛孔大,做一次就能縮回去?五個常見說法逐一回答

Dr. Hyunji Kim
2026-10-225 min read
醫學審閱: 金炫智 (代表院長) · 最後審閱 · 編輯: 金炫智

首爾毛孔大的煩惱,多半沒辦法靠一次雷射就收回去:毛孔變大的原因至少有三種,原因沒找對,療程做再多次,鏡子裡看起來還是差不多。40 歲以後的人常卡在同一個擔心——專程飛一趟首爾,回台灣照鏡子卻沒什麼變,替媽媽安排的時候更怕這件事。在德爾菲克診所,療程由醫師親自操作,諮詢時有中文翻譯常駐。
我是金炫智,Delphic Clinic 德爾菲克診所代表院長,經歷高麗大學醫療院,也是大韓雷射皮膚毛髮學會正式會員。「毛孔大」是我在診間很常聽到的煩惱,但 40 歲前後的人說的毛孔大,和 20 幾歲油性肌膚說的,常常不是同一件事。
Google 真實評論
4.7 · 260 則 Google 評論我在Delphic Clinic接受了ONDA音波拉提和Juvelook皮膚療程。療程前Dr. K很仔細地評估了我的膚況,並用親切又淺顯易懂的方式說明每個環節,讓我感到非常安心放心。療程進行中也能明顯感受到Dr. K的技術非常純熟,整個過程我都很安心地交給醫師。整體而言是非常滿意的體驗,絕對是我會想再回訪的診所。
我在Delphic Clinic的體驗真的非常棒。工作人員都很親切,從踏進門的那一刻起就讓我感到很自在。他們用英文清楚地說明每個環節,也不會硬推不必要的療程,這點我真的很感激。診所非常乾淨又現代化,整個流程都很專業且井然有序。整體而言我絕對會推薦這家診所,尤其是如果你是想在韓國找一家值得信賴診所的外國人。
冷水能收毛孔、黃金微針什麼毛孔都能做、四天的首爾行程就能處理完,這幾個說法你可能都聽過。它們都只對了一部分,差別在於你是哪一型毛孔。

先分清楚:你的毛孔屬於哪一型
美國皮膚科醫學會(AAD)整理毛孔看起來變大的原因,包括皮脂分泌多、年紀增長後毛孔周圍的彈性下降,以及日曬造成的傷害。這幾種原因常常同時存在,只是比例不同,處理的順序也就跟著不同。
出發前,找一天在窗邊的自然光下照鏡子,回答這四題:
- 毛孔是圓的,還是往下拉成水滴形?
- 集中在鼻子、額頭,還是兩頰外側靠近耳朵的地方?
- 用指腹把臉頰皮膚往耳朵上方輕推,毛孔看起來有沒有小一些?如果有,鬆弛占的比例通常不低。
- 以前長痘痘的地方,有沒有留下凹洞或深色印子?
第 2、3 題答「兩頰外側」「有變小」的人,後面講鬆弛的那一段請讀仔細。
毛孔做完療程,就會縮回去不再變大嗎?
不會。毛孔的大小有一部分是天生的,療程能做的,是讓毛孔周圍的膠原變多、邊緣變平,看起來小一些。
皮脂照樣會分泌,皮膚也照樣會老化,所以效果需要維持。每天的防曬和保養,會影響效果維持多久。
冷水洗臉、收斂水、擠粉刺,能讓毛孔變小嗎?
毛孔沒有可以開關的肌肉,冷水和收斂水只會讓皮膚暫時緊一點,過一陣子就回到原樣。用力擠粉刺、天天用顆粒磨砂,反而容易刺激皮膚,發炎之後還可能留下印子。AAD 對居家去角質的建議,是依膚質選方法、動作要輕。
如果你的毛孔主要是皮脂和角質塞住,清潔型的療程可以當作開始,像韓式水飛梭的診間流程和適合膚況寫的那樣。它讓毛孔看起來乾淨一些,但不會改變毛孔周圍的結構。
黃金微針是不是每一種毛孔都適合?
Potenza 黃金微針是把細針送進真皮層,同時釋放電波熱能,刺激毛孔周圍的膠原重建。我們的 Potenza 全臉療程含 N25 毛孔探頭。它比較適合油性撐大的毛孔,以及混著痘疤的毛孔;AAD 對微針的說明也提到,改善痘疤通常需要多次療程,效果是慢慢出現的。
水滴形、往下拉的毛孔就不一樣了。支撐不夠時只在表面打微針,膚質會改善一些,但把毛孔往下拉的那股力量還在。想知道微針療程怎麼進行,可以看黃金微針改善毛孔痘疤的完整說明。
40 歲以後的毛孔,為什麼要先談鬆弛?
年紀增長後,皮膚的彈性和支撐變少,雙頰的毛孔會被重力往下拉長,從圓形變成水滴形。這時候把支撐找回一些,毛孔有時也會跟著看起來收一點,幅度每個人不一樣。
診所有 FDA 核准的音波、電波拉提儀器。如果評估後確實需要合併處理,一日套組可以把拉提、淨膚和 skin booster 排在同一天,對只能來一趟的長輩來說,行程會單純很多。
限制也要說清楚:皮膚已經下垂、摺痕很深時,能量儀器能拉回的有限,這種情況不是多打幾發就能解決。替爸媽查資料的你,可以先用上面的第 3 題幫他們看一次。
一趟首爾行程,能把毛孔處理完嗎?
多半不能。以我們的「一次掃除毛孔疤痕 4次套組」為例,設計是 4 次、每次間隔 4 週,因為膠原重建需要時間。只來一趟的話,你可以期待的是做一次,看看皮膚的反應,再決定之後要不要繼續。
微針之後的泛紅、腫脹和針孔小點,通常會持續幾天。所以療程盡量排在行程的前半段,和搭機、重要的拍照日拉開距離;諮詢當天也可以當天做療程。行程怎麼排、當天要帶什麼,可以參考首爾皮膚管理預約的行程安排。
需要知道的風險與副作用
微針和雷射類療程常見的是暫時的泛紅、腫脹、乾燥和針孔小點。較少見的是發炎後色素沉澱,也就是療程後留下的深色印子;DermNet 指出膚色偏深的人比較容易出現,雷射、換膚這類處理都可能是誘因。少見但需要處理的,包括感染或留下疤痕。
結果和恢復因人而異,適不適合做,要在面診看過皮膚之後才能確定。回台灣之後,防曬要做足,泛紅期間先別去角質、別用刺激性保養品。如果紅腫一直沒退,或出現化膿,請就近找皮膚科,並把做過的療程內容告訴醫師。
這幾種情況,我會建議你先不要來
臉上正有大片紅腫發炎的痘痘時,先讓發炎穩定下來再說。剛曬傷不久,或療程後幾天就要去海邊曝曬的行程,色素沉澱的機會會變高,也建議錯開。
正在服用口服 A 酸,或正在懷孕的人,請先和你的醫師討論。如果毛孔只在鼻翼一小區,居家清潔和防曬就能顧好,這種程度不需要專程飛一趟首爾。
來首爾那天,可以這樣安排
診所在江南,和新論峴站 3 號出口直接相連。平日看診到晚上 9 點,週六到下午 5 點,週日休診,所以下午才落地的平日,晚上還來得及過來諮詢。諮詢時有中文翻譯常駐,幫不會韓文的長輩安排時,這一點可以少掉很多來回確認。
如果你還在比較要怎麼開始,首爾醫美怎麼開始、怎麼選診所整理了選擇時可以看的地方;療程分類和一日套組的內容,可以在德爾菲克診所中文首頁查看。
想先弄清楚自己偏哪一型,可以在 LINE 傳兩樣東西:一張不化妝、窗邊自然光下拍的臉頰側面近照,和預計來首爾的日期,再附上一個你想問的問題,例如「我這種水滴形毛孔,該先處理鬆弛還是先做微針?」來院時是 1 對 1 諮詢,中文翻譯常駐,從新論峴站 3 號出口出來就到。
Frequently asked questions
毛孔大和黑頭粉刺是同一回事嗎?
不完全是。黑頭粉刺是皮脂和角質塞在毛孔裡氧化變黑,會讓毛孔看起來更大;毛孔大是指毛孔本身的開口看起來大。清掉粉刺能讓皮膚看起來乾淨,但毛孔的大小要從皮脂、彈性和疤痕去處理。
做完 Potenza 黃金微針,隔天能搭飛機回台灣嗎?
搭飛機本身通常不是問題,要考慮的是泛紅和針孔小點可能還在,機艙空氣乾燥也會讓皮膚緊繃。把療程排在行程前段、回程前留幾天給皮膚,會比較從容;具體要留多久,可以在諮詢時直接問。
媽媽 50 多歲,毛孔和鬆弛都有,要先處理哪一個?
先用文中第 3 題的方法看一次:輕推後毛孔變小很多,代表鬆弛占的比例高,通常會先談拉提;毛孔主要在鼻翼和額頭、出油多,就先處理皮脂和膠原。兩者都有時,可以在面診時問能不能排進同一天的一日套組。
不會韓文,諮詢時聽得懂嗎?
診所有中文翻譯常駐,諮詢是 1 對 1 進行。出發前把想問的問題先寫在手機裡,現場可以一題一題問。
回台灣之後,居家要怎麼照顧毛孔?
每天防曬,洗臉用溫水,不要用力搓或天天用顆粒磨砂。皮膚恢復之後,如果想用含維生素 A 衍生物的保養品,先問你的皮膚科醫師是否適合。

Written by
Dr. Hyunji Kim
Dr. Hyunji Kim is the director and lead physician at Delphic Clinic in Gangnam, Seoul. She trained at Korea University Medical Center and personally performs consultations and procedures for both local and international patients.
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